Ntahlah...

Lama..lama..lamanya...

Tak taulah kenapa aku makin sgt terlalu malas skrg ni nak update blog..nak jengah pun malas hahaha...

Mungkin ada kejutan budaya sikit dalam hidup aku skrg ni.

Yelah memula mak dan baba dah xde. Pastu anak2 dah besar. Yg kecik tu plak makin nakal. Pastu lagi pindah rumah baru yg aku masih lum kemas2 lagi...malassssss sgt. Brg kat rumah lama pun x habis bawa ke sini lagi.

Aktiviti plak makin berlambak2...anak2 dah makin besar dan makin byk aktiviti..kene laju ikut diorg jugak.

Hari minggu je buat masa ni ada ruang lebih sikit tp sibuk jugaklah sbb nak cover balik pebenda yg aku skip2.

So skrg aku rasa sgtlah x tahu nak buat apa bila mengadap komputer ni hah...idea terus xde. Bebel pun ntah pape.

Oklah...babai..

Menangani Masalah Eye Twitching (Mata Berkedip-kedip)

Aku dah risau dah ni sbb mata belah kanan atas asyik berkedip membuat aku semakin x selesa...

Nasib baik bila google jumpa blog ni jadi dah x risau dah.

Kalau berita baik yg aku harapkan dah dapat tau dah tp masih lagi berkedip..risau balik ni tp bila baca artikel ni balik rasa lega semula hehehehe...

Situasi 1
Dah dua tiga hari mata kanan aku asyik gerak-gerak je ni.. ada orang jauh nak datang ke ni? Kot-kot nak dapat durian runtuh kot..yes!

Situasi 2
Alamak! Mata kiri aku berkedip-kedip la.. Ada apa-apa benda sedih nak berlaku ke ni... Aduh....


Assalamualaikum dan salam sihat semua,

Di atas merupakan dua situasi yang saya nak kongsi dengan anda semua. Mungkin secara sedar atau tidak, situasi tersebut menjadi taboo kepada rakyat Malaysia khususnya kaum Melayu.

Saya tak pasti la pula sejauh mana kebenarannya, tetapi hari ini saya ingin berkongsi dan menerangkannya dari sudut sains. So jika mata kanan anda berkedip dua tiga hari ni, mungkin nak dapat perkhabaran baik dari saya yang selepas ini anda akan tau apa yang berlaku kat mata kanan/kiri anda tu :P



Eye twitching atau dalam Bahasa Malaysia diterjemahkan sebagai mata berkedip-kedip atau ada juga yang memanggil mata bergerak-gerak atau mata bergerenyet, berlaku pada bahagian otot muka dan otot mata. Kedipan mata tersebut boleh berlaku di bahagian bawah dan atas mata. Namun kes yang biasa dijumpai adalah kedipan di bahagian bawah berbanding bahagian atas.

Fenomena ini sebenarnya dipanggil dalam bahasa perubatan sebagai Myokymia. Untuk menyelesaikan masalah eye twitching ini, kita lihat dahulu punca-punca yang menyebabkan masalah ini terjadi. Punca-punca yang dikenalpasti adalah seperti berikut:

Tekanan (Stress)
Kelesuan (Tiredness)
Ketegangan Mata (Eyestrain)
Kafein (Caffein)
Alkohol (Alcohol)
Kekeringan Mata (Dry Eyes)
Ketidakseimbangan Nutrisi (Nutritional Imbalance)
Alergi (Allergies)
Secara umumnya, eye twitching adalah tidak merbahaya kepada pengidapnya memandangkan sifatnya adalah benign (tidak merebak). Walaubagaimanapun, eye twitching merupakan masalah yang agak sukar diubati jika penyebabnya tidak dapat diketahui secara jelas.


Mengapa mata saya berkedip-kedip?

1. Tekanan: Semasa tubuh badan berada di dalam keadaan yang tertekan, reaksi tubuh adalah berbeza-beza. Salah satu tandanya ialah eye twitching terutamanya berkaitan dengan ketegangan mata. Mengurangkan punca tekanan tersebut berupaya mengurangkan eye twitching.

2. Kelesuan: Kekurangan tidur, sama ada disebabkan tekanan atau sebab-sebab lain mampu menyumbang kepada kekejangan kelopak mata. Tidur yang mencukupi dapat menyelesaikan masalah tersebut.


3. Ketegangan Mata: Berkaitan dengan tekanan pada penglihatan terutama kuasa mata yang sudah berubah dari kuasa kacamata dan memerlukan gantian kuasa yang baru. Mata akan bekerja dengan lebih kuat dalam keadaan tertekan akan menyebabkan eye twitching. Oleh itu, anda disarankan untuk menjalankan pemeriksaan mata dan mendapatkan kuasa kacamata yang baru.

Penggunaan komputer pada jangka masa yang lama juga mampu menyebabkan masalah ini. Jika anda terpaksa bekerja di hadapan komputer pada jangka masa yang lama, anda dicadangkan untuk memakai kacamata khusus untuk pengguna komputer.

4. Kafein dan Alkohol: Kebanyakan pakar percaya bahawa mengambil kafein dan/atau alkohol yang berlebihan akan menyebabkan masalah eye twitching. Jika pengambilan adalah berlebihan, cuba untuk kurangkan dan untuk muslim pula, perlu ke untuk ambil alkohol?

5. Kekeringan Mata: Lebih daripada separuh golongan warga tua mempunyai masalah mata kering. Selain itu, masalah mata kering juga sering terjadi kepada pengguna komputer, pengambil ubat (antihistamin, antidepressant dll) dan pemakai kanta sentuh. Anda yang mempunyai masalah ini boleh menggunakan beberapa medikasi yang sesuai untuk mengurangkan masalah mata kering.




6. Ketidakseimbangan Nutrisi: Beberapa laporan mengatakan kekurangan nutrisi seperti magnesium akan menyebabkan masalah eye twitching. Walaubagaimanapun laporan-laporan tersebut tidak dibuktikan secara saintifik. Oleh itu, sebelum anda mengambil sebarang makanan tambahan atau vitamin, sila rujuk dengan pakar pemakanan terlebih dahulu.

7. Alergi: Mereka yang mempunyai masalah alergi akan mengalami simptom seperti gatal, bengkak dan mata berair. Jika mata tersebut digosok, akan menyebabkan pembebasan histamin pada tisu dan air mata. Histamin boleh mengakibatkan eye twitching.

Untuk menyelasaikan masalah ini, ubat titis mata atau tablet antihistamin boleh digunakan untuk mengurangkan eye twitching. Walaubagaimanapun diingatkan antihistamin akan menyebabkan mata kering. Oleh itu, cuba dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil sebarang antihistamin.

BOTOX


Botox!? Seperti yang kita tahu sebelum ni, Botox digunakan untuk hilangkan kedut-kedut di muka sahaja. Ramai artis yang guna teknik short-cut ini dan terima kasih kepada mereka yang memperkenalkan perkataan botox kepada umum sehingga menjadi fenomena kecantikan pula. Macam duta tak berbayar pula yek..hihihihi..

Sebenarnya kegunaan Botox di dalam perubatan adalah sangat meluas dan bukan hanya untuk menghilangkan kedut-kedut tua tu sahaja. Untuk kes-kes yang sangat jarang berlaku dan eye twitching "extreme", suntikan Botox akan digunakan.

Suntikan ini akan digunakan jika twitching tersebut melibatkan separuh muka atau keseluruhan mata sehingga menyebabkan mata tertutup. Tindakan Botox adalah menghentikan kontraksi otot di muka seterusnya mengelakkan eye twitching.

Artikel ini adalah kesinambungan dari artikel yang lepas iaitu Eye Twitching.


TAZKIRAH

Berbalik kepada 2 situasi yang saya berikan di atas, kita perlu berbalik kepada doa Rasullulah ini:

Doa Rasulullah s.a.w:
Ya Allah, tidak adalah sebarang petanda, tetapi yang ada ialah pergantungan kepada-Mu, tiadalah yang baik selain kebaikan dari-Mu, dan tidak ada yang layak disembah melainkan-Mu."

(Allahumma laa toira illa toiruka wa laa khaira illa khairuka wa laa ilaha ghairuka)

(Ahmad 2/20, ibn as-sunni #292, al-ahadith as-sahihah #1065)

Doa ini dibaca apabila kita terfikir bahawa sesuatu yg terjadi itu adalah alamat/petanda kepada sesuatu kebaikan/keburukan, terutamanya yg boleh mempengaruhi kita membuat sesuatu tindakan. Dengan doa ini kita menolak semua kepercayaan ini, dan hanya bergantung kepada Allah. Doa ini juga mengeluarkan kita daripada jatuh ke dalam syirik meletakkan kepercayaan kepada sesuatu petanda lebih daripada pengharapan kepada Allah.


Wassalam..

8 Tahun dah!!!

Hari ni Ulangtahun Perkahwinan yg ke 8 tahun. Kejap je kan...dah 3 org anak lelaki dan akan datang jugak lagi sorang lelaki agaknye hihihi...

Untuk suami yg ku sayangi..

Terima kasih atas segalanya. Hadiah yg sgt best adalah rumah baru yg bakal diduduki tidak lama lagi beserta dgn kelengkapan yg sgt sempurna yg x pernah terbayang di minda akan dpt semua ni suatu hari nanti.

Semoga kebahagian kita terus berkekalan sehingga ke syurga..

Mama sayang ayah selamanya..i love u...

Mana satu hehe..

Aku x taulah blog ni makin susah nak update x mcm dulu...makin x paham lak aku dibuatnye..aku pun x tau kedudukan gambar ni lintang pukang pastu aku nak tulis kenyataan berdasarkan gambar asyik kene tgk pratonton je pastu aku dah lupa kedudukan gambar yg mana satu...

Yg sebetulnye aku dah malas hahaha...so belasah jelah...

Gambar ni separuh gambar barang kat rumah baru yg tukar pasal x muat nak letak kat rumah so amik yg ni ler...yg satu lagi tu gambar rumah aku..cuba korang teka yg mana satu hahaha...mcm lah korang rajin nak layan aku punye blog ni kihkihkih...

Gambar rumah aku tu aku amik dari sekolah baru Zikry...sekolah dia atas bukit..angin punyelah kuat pastu pemandangan mmg superb...klu bersantai kat situ mmg lelap haha..

Buat pengetahuan..aku lum pindah lagi..rumah masih sedang dibaiki supaya lebih cantik..cantik yg camne..ntah aku pun x taulah..aku sendiri pun x sabar nak tgk tp lum nampak sgt lagi cantiknye buat masa ni...

Sewa Katil Hospital

Ramai plak bertanya pasal sewa katil hospital tu...

Untuk pertanyaan lanjut : 0126317007

Aku pun punye ngong x letak pun nombor telefon utk dihubungi. Oklah skrg aku dah letak..kesian kat org yg dah berbulan tanya tp aku x jawab sbb mana ler aku nampak mesej dia bila entry dah bertimbun2 hehe..

Maaf ye yg bertanya..

Apa aku suka

Ni pasal dekorasi lah ni haha..

Aku suka simple tp semak haha boleh terima ke kihkihkih...

Aku tak suka dekorasi ala english tu sbb nampak serabut dan semak sgt.

Aku suka yg nampak ringkas mcm moden tapi praktikal dan mudah suai padan dengan apa2 hiasan.

Aku suka cerah tp bukan putih sbb susah nak jaga hehe..

Aku suka byk laci dan setiap ruang dpt digunakan sebaik mungkin...mcm beg aku jugak..byk sgt ruang dan zip hihi..

Buat masa ni...hanya ni jelah yg aku dah sediakan utk rumah baru. Tp ini hasil 2 pendapat so ada sedikit kerojakan di situ hihi..

Bila baca balik

Aku sekarang ni lebih kepada mengenang kembali kenangan pahit yg mula bertukar manjadi manis.

Baca semula kesusahan yang pernah aku alami..kesengsaraan yg pernah aku lalui..sgt perit membacanya seolah bukan aku yg lalui tp org lain.

Perkara yang paling aku sedih bila keluar makan kat kedai. Bila aku nampak ada org bawa mak dan ayah diorg makan bersama. Sedih sgt..aku x boleh nak bendung air mata waktu tu...

Teringat masa dulu sbb aku suka bawa mak dan baba makan kat kedai. Bila lepas waktu buat temujanji kat hospital. Bila lepas shooping. Bila mak terasa nak makan sesuatu.

Peritnya hati bila aku dah tak mampu nak rasai saat itu semua. Bagi korang yg masih punye mak dan ayah, masih ada waktu untuk gembirakan diorg dgn bawa g makan kat luar. Takkan nak suruh dia masak je kan. Sekali sekala diorg akan sgt seronok bila kita bawa g makan kat luar walaupun sekadar minum air kelapa.

Kalau kat rumah ni aku tak terasa sgt. Tapi bila tgk kat luar klu g jenjalan, tgk diorg bawa mak dan ayah dan happy gelak2..aku sgt cemburu. Sgt tak best bila kita dah kehilangan kawan baik dan tempat bercerita luahan rasa. Aku ni x ramai kawan dan tak semua kawan kita boleh bercerita secara telus. Hanya kat mak je sbb kita akan bercerita tanpa kompromi...x kisah dia nak kecik ati ke terasa ke sbb kita cerita hal yg jujur tak berselindung.

Yg paling aku ralat...baba tak dapat rasa rumah baru aku. Patut baba ada bilik sendiri kat rumah baru tu. Tak ler duduk kat ruang tamu rumah aku skrg. Yang paling2 ralat...mak aku x tau langsung pun aku ada rumah baru. Tapi dia dah tahulah skrg ni...

Sape2 yg singgah dan baca luahan hati aku ni. Tolong sedekahkan Al-Fatihah untuk kedua ibu bapa aku ye..